LIIKUNNANOHJAUS

Hämeenlinnan Liikuntahallien liikunnanohjauspalvelut järjestää mm. Hämeenlinnan kaupungin ohjatut liikuntaryhmät, uimakoulut ja liikuntatapahtumat, tekee yhteistyötä paikallisten toimijoiden kanssa, kouluttaa liikunnan vertaisohjaajia sekä antaa liikuntaneuvontaa vuosittain Hämeenlinnan kaupungin kanssa tehtävien ostopalvelusopimusten mukaisesti.

Syksyn 2017 Senioriliikuntakortin myynti alkaa 26.6.2017. Kortin voi ostaa Hämeenlinnan kaupungin palvelupiste Kastellista tai kirjastojen yhteydessä olevissa palvelupisteistä Hauholla, Kalvolassa, Lammilla, Rengossa sekä Tuuloksessa, niiden aukioloaikoina. Kortin hinta syyskauden 2017 osalta on 35€ ja se on voimassa 1.7.–31.12.2017.

Lue lisää...

Kesäohjelmistomme aukeaa alla olevaa kuvaa painamalla. Tervetuloa mukaan!

                            kansi kesä 2107

Temppulaari on alle 10-vuotiaille lapsille omatoimista liikuntaa huoltajansa kanssa/valvonnassa. Tarjolla on erilaisilla liikuntaan houkuttelevia liikuntavälineitä.

Temppulaaria järjestetään syksyllä 2016 viikoilla 40-50 ja kevätkaudella 2017 viikoilla 1-11 lauantaisin klo 9.00–11.00 ja paikkana toimii Poltinahon salibandyhalli.

Temppulaari on tarkoitettu koko perheen iloiseen yhdessäoloon. Paikalla ei ole ohjausta. Kertamaksu 2 €/lapsi.

Liikuntaryhmiin ilmoittautuminen kaudelle 2016-2017 alkaa 16.8.2016 klo 9.00. Toivomme ensisijaisesti sähköisiä ilmoittautumisia painamalla alla olevasta ilmoittautumisnapista! 

ilmoittautuminen

 
Kauden 2016 - 2017 liikuntaryhmien esitettä pääset selailemaan näköislehtenä TÄSTÄ!

Hämeenlinnan Liikuntahallit Oy hakee motivoitunutta ja ulospäin suuntautunutta henkilöä määräaikaiseen liikunnanohjaajan työtehtävään 15.8.2016–31.5.2017.

Lue lisää...

Kesän 2016 liikunnanohjauksen toiminnat ovat julkaistu. Esite avautuu omaan ikkunaansa klikattaessa alla olevaa kuvaa.

Kesätoimintakansikuva

Ilmoittautuminen uimakoulujen kolmannelle ja viimeiselle jaksolle on nyt käynnissä. Ilmoittautua voi Hämeenlinnan ja Lammin ryhmiin.
Paikat jaetaan ilmoittautumisjärjestyksessä!
Huomioithan että nyt ilmoittaudutaan vain jaksolle 3!
Helatorstaina ei ole opetusta. Korvaava kerta järjestetään ryhmäkohtaisesti.

Lisätiedot ryhmistä, korvauskerroista jne. löytyy internetsivuiltamme kohdasta "Ohjaus" ja sieltä "Uimakoulut"
www.hmlliikuntahallit.fi/liikunnanohjaus/uimakoulut

Ilmoittautumaan pääset klikkaamalla oheista vihreää palloaPAINIKE

Poikkeukset Hämeenlinnan Liikuntahallien ryhmien lomaviikoissa. Muut kuin alla luetellut liikuntaryhmämme ovat tauolla viikolla 9.

Maanantai
klo 9.35-10.05 Eläkeikäisten vesijumppa (ei ohjausta viikolla 11)
klo 10.15-10.45 Veteraanien vesijumppa (ei ohjausta viikolla 11)
klo 10.15-11.15 Voitas Keinukamari (ei ohjausta viikolla 11)
klo 11.30-12.30 Voitas Keinukamari (ei ohjausta viikolla 11)
klo 11.30-12.30 Eläkeliikuntastartti (ei ohjausta viikolla 11)
klo 15.00-16.00 Eläkeikäisten kuntosali Voutila (ei ohjausta viikolla 11)

Tiistai
klo 9.00-10.00 Eläkeikäisten kuntosali uimahalli (ei ohjausta viikolla 11)
klo 10.00-11.00 Eläkeikäisten kuntosali uimahalli (ei ohjausta viikolla 11)
klo 11.15-12.15 Voitas Voutila (ei ohjausta viikolla 11)
klo 12.30-13.30 Voitas Voutila (ei ohjausta viikolla 11)
klo 15.30-16.45 Kuntosali Elenia (ei ohjausta viikolla 11)
klo 17.00-18.15 Sovelletun liikunnan kerho (ei ohjausta viikolla 11)

Keskiviikko
klo 11.00-11.30 Niveloireisten vesijumppa uimahalli (ei ohjausta viikolla 10)
klo 11.45-12.15 Eläkeikäisten vesijumppa uimahalli (ei ohjausta viikolla 10)
klo 12.30-13.00 Erityisryhmien vesijumppa uimahalli (ei ohjausta viikolla 10)
klo 14.15-15.15 Eläkeikäisten kuntosali Hauho (ei ohjausta viikolla 10)
klo 15.30-16.30 Eläkeikäisten kuntosali Hauho (ei ohjausta viikolla 10)

Torstai
klo 11.00-12.30 Voitas Keinukamari (ei ohjausta viikolla 11)

Perjantai
klo 14.00-15.00 Eläkeikäisten kuntosali Elenia (ei ohjausta viikolla 10)

KAIKKI MUUT RYHMÄMME OVAT LOMALLA VIIKON 9.



PALAUTE

Toivomme palautetta käyttäjiltä parantaaksemme palveluamme.

Kirjoita palaute