LIIKUNNANOHJAUS

Hämeenlinnan Liikuntahallien liikunnanohjauspalvelut järjestää mm. Hämeenlinnan kaupungin ohjatut liikuntaryhmät, uimakoulut ja liikuntatapahtumat, tekee yhteistyötä paikallisten toimijoiden kanssa, kouluttaa liikunnan vertaisohjaajia sekä antaa liikuntaneuvontaa vuosittain Hämeenlinnan kaupungin kanssa tehtävien ostopalvelusopimusten mukaisesti.

VertaisVeturi – Liikunnan vertaisohjaajakoulutus on tarkoitettu Hämeenlinnalaisille iäkkäiden liikunnan vapaaehtois- ja vertaisohjauksesta kiinnostuneille. Esim. yhdistysten, seurojen, kerrostalojen tai muut iäkkäiden toiminnan piirissä toimivat ohjaajat tai ohjaajiksi aikovat sekä omaiset ja läheiset.

Koulutuksesta saa tietoa iäkkäiden voima- ja tasapainoharjoittelusta ja harjoittelun vaikutuksesta liikkumiskykyyn sekä perustaitoja ohjauksesta. Koulutus järjestetään ma 23.10., ke 1.11., ke 8.11. ja ma 4.12.2017 klo 13.00 -16.00 Elenia Areenassa (Härkätie 17 Hämeenlinna).

Lue lisää...

Temppulaari on alle 10-vuotiaille lapsille omatoimista liikuntaa huoltajansa kanssa/valvonnassa. Tarjolla on erilaisilla liikuntaan houkuttelevia liikuntavälineitä.

Temppulaaria järjestetään syksyllä 2017 viikoilla 40-50 ja kevätkaudella 2018 viikoilla 1-11 lauantaisin klo 9.00–11.00 ja paikkana toimii Poltinahon salibandyhalli.

Temppulaari on tarkoitettu koko perheen iloiseen yhdessäoloon. Paikalla ei ole ohjausta. Kertamaksu 2 €/lapsi.

Liikuntaryhmiin ilmoittautuminen kaudelle 2017-2018 alkaa 15.8.2017 klo 9.00. Toivomme ensisijaisesti sähköisiä ilmoittautumisia painamalla alla olevasta ilmoittautumisnapista! 

ilmoittautuminen

 
Kauden 2017 - 2018 liikuntaryhmien esitettä pääset selailemaan näköislehtenä TÄSTÄ!

Toimintakautemme 2017-2018 Liikuntaryhmäesite on julkaistu. Pääset lukemaan esitteen, kun painat hiirellä alla olevaa kuvaa. Ilmoittautumiset alkavat 15.8.2017 klo 9.00.

kansi valmis

 

Syksyn 2017 Senioriliikuntakortin myynti alkaa 26.6.2017. Kortin voi ostaa Hämeenlinnan kaupungin palvelupiste Kastellista tai kirjastojen yhteydessä olevissa palvelupisteistä Hauholla, Kalvolassa, Lammilla, Rengossa sekä Tuuloksessa, niiden aukioloaikoina. Kortin hinta syyskauden 2017 osalta on 35€ ja se on voimassa 1.7.–31.12.2017.

Lue lisää...

Kesäohjelmistomme aukeaa alla olevaa kuvaa painamalla. Tervetuloa mukaan!

                            kansi kesä 2107

Liikuntaryhmiin ilmoittautuminen kaudelle 2016-2017 alkaa 16.8.2016 klo 9.00. Toivomme ensisijaisesti sähköisiä ilmoittautumisia painamalla alla olevasta ilmoittautumisnapista! 

ilmoittautuminen

 
Kauden 2016 - 2017 liikuntaryhmien esitettä pääset selailemaan näköislehtenä TÄSTÄ!

Kesän 2016 liikunnanohjauksen toiminnat ovat julkaistu. Esite avautuu omaan ikkunaansa klikattaessa alla olevaa kuvaa.

Kesätoimintakansikuva



PALAUTE

Toivomme palautetta käyttäjiltä parantaaksemme palveluamme.

Kirjoita palaute